Memasak sehat tidak selalu berarti rumit dan mahal. Dengan bahan-bahan sederhana yang tersedia di dapur, Anda tetap bisa membuat hidangan yang lezat, bergizi, dan baik untuk kesehatan. Kunci utama dalam memasak sehat adalah memilih bahan berkualitas, mengatur teknik memasak yang tepat, serta mengurangi penggunaan bahan yang kurang baik bagi tubuh. …
Terry Jackson