Membuat rutinitas self care membantu kita meluangkan waktu khusus untuk merawat diri sendiri di tengah kesibukan. Namun, membangun kebiasaan ini membutuhkan kesadaran, konsistensi, dan pemilihan aktivitas yang sesuai kebutuhan. Berikut dalam artikel ini kita akan membahas tentang Tips membuat rutinitas self care. 1. Kenali Kebutuhan dan Prioritas Diri Apakah kamu …
Terry Jackson